期货公司的上班时间通常是从早上9点到下午5点，每周一至周五，周末休息。但是具体的上班时间可能因公司政策、部门要求或个人安排而有所不同。

除了上班时间，期货公司的员工还需要遵守其他一些规定和要求。以下是一些常见的规定和要求，但请注意，这些内容不涉及政治、seqing、db和暴力等方面：

1. 服装要求：期货公司通常要求员工穿着正式的商务装，以保持专业形象。

2. 工作职责：不同职位的员工有不同的工作职责和任务，例如交易员、分析师、风险管理人员等。员工需要按照公司规定履行职责，并保持高效率和准确性。

3. 交流和合作：期货公司注重团队合作和良好的沟通。员工需要与同事和上级保持良好的合作关系，并及时分享信息和交流进展。

4. 遵守法规：期货公司是受监管的金融机构，员工需要遵守相关法规和政策，包括但不限于证券交易法规、内部规定和行业准则。

5. 保密和道德：员工需要维护客户信息和公司机密的保密性，并遵守道德和职业操守。

6. 学习和发展：期货市场是一个快速变化的领域，员工需要不断学习和发展自己的专业知识和技能，以适应市场的变化。

这些是期货公司的一些常见规定和要求，但具体情况可能因公司而异。员工应该遵守公司制定的规定，并根据公司的要求履行工作职责。