龙岩市位于中国福建省西北部，而南安市位于福建省东南部，两地之间的距离大约为175公里。

从龙岩到南安，可以选择多种交通方式。如果选择驾车，可以通过福州绕城高速公路，大约需要3小时左右。也可以选择乘坐长途汽车，有多个班次提供龙岩到南安的服务，大约需要4-5小时的车程。此外，还可以选择乘坐火车，从龙岩东站乘坐高铁或动车到福州，再从福州乘坐地铁或汽车到达南安，整个行程通常需要5-6小时。

在途中，您可以欣赏到福建省美丽的自然风光，如群山、河流和田园风光。南安市是福建省的一个县级市，也是福州市的一个重要组成部分。这里有许多历史文化名胜和旅游景点，如天童山、玉山风景区和南安古城等。您可以在南安品尝到地道的福建美食，如闽菜、海鲜和南安鸭等。

总之，龙岩到南安的距离大约为175公里，交通便利，途中可以欣赏到福建省的自然风光，南安市也有许多旅游景点和美食等着您的探索。