要操作股票涨停，需要遵守市场规则和法律法规，避免非法操纵市场价格。以下是一般情况下股票涨停的操作方法：

1. 做足资本市场基础知识：了解股票市场的基本规则、交易机制和涨停板制度等。掌握股票的基本分析方法，包括财务分析、技术分析等。

2. 研究选股：通过对公司基本面、行业趋势、市场热点等的研究，选择具备潜力的个股。可以关注公司的财务状况、盈利能力、行业前景等指标。

3. 控制风险：制定合理的投资策略和风险控制原则，合理分配资金，避免盲目跟风和过度集中投资。同时，要设定止损点位，及时止损，避免损失过大。

4. 紧密关注市场动态：关注市场热点、政策变化、公司公告等信息，并及时调整自己的投资决策。可以通过阅读财经媒体、参与投资者交流群体等方式获取信息。

5. 技术分析：运用技术分析工具，观察股票的走势图形、成交量等指标，判断股票的短期走势，并作出相应的操作决策。技术分析工具包括均线、MACD、KDJ等。

6. 适时买入：在选定的股票具备上涨潜力时，选择合适的买入时机。可以根据技术分析的信号或者市场热点判断合适的买入时机。

7. 控制交易频率：避免频繁交易，一般情况下，持有股票至少需要一定的时间，才能获得较好的收益。过度交易容易导致交易成本增加，影响收益。

需要注意的是，股票市场具有风险，投资者需要有足够的风险承受能力，谨慎投资，并遵守相关法律法规。此外，市场行情受多种因素影响，股票涨停不能保证每次都能成功，投资者应保持理性和冷静，根据自身情况做出决策。