贵金属外盘和内盘是指贵金属交易市场中的两个不同的交易方式。

贵金属外盘是指在国际市场上进行的贵金属交易。外盘交易通常是以国际市场上的贵金属价格为基础，进行全球范围内的交易。交易商和投资者可以通过在外盘市场上进行交易来进行贵金属的买卖，从而参与全球贵金属市场的波动。

贵金属内盘是指在国内市场上进行的贵金属交易。内盘交易通常是在国内交易所或者金融机构内部进行的交易。在内盘市场上，贵金属的买卖价格可能会与国际市场上的价格存在一定的差异，这是由于不同市场的供求关系、交易规则和市场运作等因素造成的。

贵金属外盘和内盘都是为了满足不同投资者的需求而存在的。外盘交易提供了更大的市场参与度和更广泛的交易机会，投资者可以利用全球市场的波动来获取收益。而内盘交易则更加便捷和灵活，投资者可以在国内市场上进行交易，并且可以受到国内市场监管机构的保护。

需要注意的是，贵金属交易具有一定的风险，投资者应该在了解市场规则和风险的前提下进行交易，并根据自身的风险承受能力做出投资决策。