股票期权所得是指个人通过行使股票期权获得的收入。根据中国税法规定，股票期权所得需要缴纳个人所得税。

首先，股票期权所得应当纳入综合所得计算，以个人所得税法规定的综合所得额为基础，按照适用税率进行计税。综合所得额是指个人在一定时期内取得的各项所得经过减除费用后的金额。

其次，个人股票期权所得的纳税依据是“差额”，即行使期权时股票市场价格与buy价格之间的差额。个人需要在行使期权时计算并记录这个差额，并在纳税时提供相关证明文件，如期权行权公告、股票交易记录等。

然后，个人股票期权所得的纳税时间一般是在取得收入的次年进行申报和缴纳。具体时间以当地税务机关的规定为准。

最后，个人可以选择自行申报纳税或委托代理人代为申报纳税。个人可以根据自己的具体情况选择适用的税率，合理申报个人所得税。

需要注意的是，税法和税务规定可能会随时调整，个人在纳税时应及时了解最新的税法政策和相关规定，以确保正确申报并缴纳个人所得税。此外，个人还可以咨询专业税务机构或税务部门，获取更详细和准确的纳税指导。